Biografia

Lucas Alexandre

O Lucas Alexandre lidera a Pirâmide Grappling com o irmão, Marco Aurélio. Ele conta que começou no judô na escola e que a mãe o levou para a Alliance depois de passar em frente à academia e gostar dos professores.

Segundo os irmãos, em 2016, numa viagem à Europa, conheceram atletas da Geórgia e do Daguestão e começaram a treinar wrestling, o que os fez se destacar nos campeonatos. O Lucas diz que a equipe chamou atenção em 2019, quando o Marco foi campeão brasileiro sem kimono treinando no espaço da família, em casa. Lutadores da luta livre passaram a treinar lá, e os ataques de perna deles obrigaram os dois a estudar leglock. Numa luta em Deodoro, com o Marco no corner, ele conta que perdia por 9 a 0 e virou com um heel hook.

A equipe passou uma temporada no Texas com John Danaher e trouxe de lá a regra de não machucar o parceiro no treino. O preparador Ítalo Vilardo monta as planilhas. Segundo os irmãos, a Pirâmide tem mais de mil aulas gravadas, está abrindo a terceira sala e recebe estrangeiros todo dia. O Lucas lembra que Cobrinha e Michael Langhi disseram que já acompanhavam o trabalho deles, e que Rodolfo Vieira já passou por lá para treinar.

Biografia organizada por Gabriel Guimarães a partir de 1 entrevista · atualizada em 30 set 2026

Linha do tempo

1. 2016

   Segundo os irmãos, em 2016, numa viagem à Europa, conheceram atletas da Geórgia e do Daguestão e passaram a treinar wrestling, o que os fez se destacar nos campeonatos.

   Com Lucas AlexandreContado por Marco Aurélio no Pura Connection · 1:12:15 · ler o artigo
2. 2019

   Segundo Lucas Alexandre, em 2019 Marco Aurélio foi campeão brasileiro sem kimono treinando no espaço da família, em casa, e isso chamou atenção do cenário para a equipe.

   Com Lucas AlexandreContado por Lucas Alexandre no Pura Connection · 0:09:30 · ler o artigo

Histórias contadas

• Segundo os irmãos, a Pirâmide Grappling está abrindo uma terceira sala e recebe estrangeiros todos os dias, alguns ficando até três meses no Rio para treinar.

  Com Marco AurélioContado por Lucas Alexandre no Pura Connection · 0:10:33 · ler o artigo

• Lucas Alexandre contou que começou no judô na escola e que a mãe o levou para a Alliance depois de passar em frente à academia e gostar dos professores.

  Contado por Lucas Alexandre no Pura Connection · 0:14:41 · ler o artigo

• Segundo os irmãos, a Pirâmide tem mais de mil aulas gravadas na plataforma Pirâmide TV, e os professores seguem as técnicas e a nomenclatura desse material.

  Com Lucas AlexandreContado por Lucas Alexandre no Pura Connection · 0:04:48 · ler o artigo

• Segundo os irmãos, a Pirâmide Grappling tem duas aulas de wrestling por semana, que eles consideram também uma forma de defesa pessoal.

  Com Lucas AlexandreContado por Marco Aurélio no Pura Connection · 0:21:25 · ler o artigo

• Lucas Alexandre contou que, num evento em que era corner de Marco, Cobrinha e Michael Langhi disseram que já conheciam e acompanhavam o trabalho da Pirâmide.

  Com Rubens Charles Cobrinha, Michael Langhi, Marco AurélioContado por Lucas Alexandre no Pura Connection · 0:36:58 · ler o artigo

• Segundo Lucas Alexandre, Rodolfo Vieira já passou pela academia da Pirâmide para treinar.

  Com Lucas AlexandreContado por Lucas Alexandre no Pura Connection · 0:37:29 · ler o artigo

• Segundo os irmãos, o preparador físico Ítalo Vilardo monta as planilhas periodizadas da equipe, com treinos específicos, descanso ativo e sparring voltados para a competição principal.

  Com Marco Aurélio, Lucas AlexandreContado por Lucas Alexandre no Pura Connection · 0:58:47 · ler o artigo

• Lucas Alexandre contou que a equipe passou uma temporada no Texas com John Danaher e trouxe de lá a regra de treinar sem machucar o parceiro, parando no controle das finalizações.

  Com John Danaher, Marco AurélioContado por Lucas Alexandre no Pura Connection · 0:59:20 · ler o artigo

• Lucas Alexandre contou que, numa luta em Deodoro com Marco no corner, perdia por 9 a 0, saiu das costas, entrou nas pernas e venceu com um heel hook.

  Com Marco AurélioContado por Lucas Alexandre no Pura Connection · 1:06:03 · ler o artigo

• Segundo Lucas Alexandre, lutadores da luta livre passaram a treinar na Pirâmide e os ataques de perna deles obrigaram os irmãos a estudar leglock.

  Com Marco AurélioContado por Lucas Alexandre no Pura Connection · 1:10:10 · ler o artigo

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