
Biografia
Ralph Gracie
Ralph Gracie é faixa-preta, filho de Robson Gracie e neto de Carlos Gracie, e passou décadas dando aula nos Estados Unidos. Hoje ele se diz faixa-coral. Nas palavras dele, sempre foi melhor professor do que lutador, e gosta tanto de dar aula quanto de aprender.
Ralph conta que cresceu numa casa de oito quartos no Quebra-Mar, na Barra, onde a mãe e a tia criavam dez crianças, sem tranca e com uns 20 cachorros. Começou no jiu-jitsu por volta dos 13 anos, quando a academia Gracie chegou ao bairro, e diz que dominava os outros garotos porque já tinha experiência de briga de rua. Fez a primeira luta de vale-tudo aos 17. Hélio Soneca lembra que a Gracie Barra começou com uma turma de faixas azuis, Ralph no pluma, e que ele foi dos primeiros a levar o nome da equipe para fora vencendo eventos no exterior. Wallid Ismail conta que sua primeira luta contra os Gracie foi com Ralph, e que venceu.
Cristiano Marcello lembra que Ralph começava a dar aula na Gracie Tijuca e lhe ofereceu bolsa para competir, mas logo foi embora, e Royler Gracie assumiu. Rodrigo Comprido diz que em 1996 Ralph estava chegando a São Francisco. Carlos Sapão, aluno dele, conta que o time de lá era temido em todas as categorias e que o Rafa é excelente no lado mental. Quanto tempo ele ficou por lá, as versões diferem: numa entrevista ele fala em 28 anos, noutra em 30.
Ralph diz que voltou para a Barra para ficar perto da mãe, aos 55 anos, com dois filhos pequenos. A academia dele banca um projeto na Mongólia com cerca de 150 crianças treinando de graça. Ele conta que nunca mandou aluno embora por falta de dinheiro, só por mau-caráter, e que cria posições quando cai numa situação nova no treino. Para ele, o jiu-jitsu é a herança que o pai deixou e que ninguém tira.
Biografia organizada por Gabriel Guimarães a partir de 21 entrevistas · atualizada em 30 set 2026
Linha do tempo
Ralph Gracie contou que foi para os Estados Unidos aos 23 anos e que vive na Barra da Tijuca desde 1978, quando a rua ainda era de terra.
Contado por Ralph Gracie no Pura Connection · 0:12:04 · ler o artigoDemian Maia contou que em 1996 lutou seu primeiro vale-tudo, em Bertioga, com 70 kg, e venceu um capoeirista usando técnicas básicas ensinadas por um primo de criação ligado à turma de Ralph Gracie.
Com Ralph GracieContado por Demian Maia no Connect Cast · 0:28:40 · ler o artigoRodrigo Medeiros contou que, quando chegou a Los Angeles em 1996, havia quatro academias na cidade, entre elas a Gracie de Torrance, a do Rickson em Westwood e a dos irmãos Machado; Renzo tinha acabado de ir para Nova York e Ralph estava chegando a São Francisco.
Com Rickson Gracie, Jean Jacques Machado, Renzo Gracie, Ralph GracieContado por Rodrigo Comprido no Pura Connection · 0:32:53 · ler o artigoCarlos Sapão contou que se fixou nos Estados Unidos por volta de 2000 a 2002, quando Ralph Gracie, seu professor, o convidou para a equipe de São Francisco.
Com Ralph GracieContado por Carlos Sapão no Pura Connection · 0:39:23 · ler o artigoRalph Gracie contou que trouxe para o Brasil, por volta do ano 2000, uma posição contra a guarda De La Riva que ele nunca tinha visto por aqui.
Contado por Ralph Gracie no Pura Connection · 1:45:39 · ler o artigo
Histórias contadas
Segundo Luiz Cabelinho, o primeiro triângulo que ele levou na vida foi de Ralph Gracie, num apartamento em Ipanema, quando ainda só fazia capoeira.
Com Ralph GracieContado por Luiz Cabelinho no Pura Connection · 0:02:35 · ler o artigoSegundo Malvino Salvador, a academia teve ajuda de Fábio Gurgel, dos irmãos Valente, de Renzo, Ralph e Roger Gracie na montagem do negócio.
Com Fábio Gurgel, Renzo Gracie, Ralph Gracie, Roger GracieContado por Malvino Salvador no Pura Connection · 1:25:47 · ler o artigoSegundo Hélio Soneca, Renzo Gracie gostou da valentia dele numa briga em Teresópolis e o convidou para um fim de semana em casa. Aos 14 anos ele foi morar com a família e virou amigo de Ryan e Ralph.
Com Renzo Gracie, Ryan Gracie, Ralph GracieContado por Hélio Soneca no Pura Connection · 0:47:24 · ler o artigoSegundo Hélio Soneca, a Gracie Barra começou com uma turma de faixas azuis: ele no peso galo, Ralph no pluma, Gordo no pena e Libório ganhando peso e absoluto.
Com Ralph Gracie, Roberto Gordo Correa, Ricardo LibórioContado por Hélio Soneca no Pura Connection · 0:04:52 · ler o artigoSegundo Hélio Soneca, quando Jean Jacques Machado saiu da Gracie Barra, ele, Gordo, Draculino e Ryan foram com Jean Jacques, enquanto Renzo e Ralph ficaram com Carlinhos.
Com Jean Jacques Machado, Renzo Gracie, Ralph Gracie, Carlos Gracie Júnior, Draculino, Ryan GracieContado por Hélio Soneca no Pura Connection · 0:53:39 · ler o artigoSegundo Hélio Soneca, Ralph Gracie foi um dos primeiros a fazer propaganda da Gracie Barra no exterior quando venceu eventos lá fora.
Contado por Hélio Soneca no Pura Connection · 1:03:10 · ler o artigoSegundo Carlos Sapão, o time de Ralph Gracie nos Estados Unidos era temido em todas as categorias, e o Rafa é um professor excelente no lado mental.
Contado por Carlos Sapão no Pura Connection · 0:40:25 · ler o artigoSegundo Demian Maia, no fim dos anos 1990 as três grandes academias competidoras de São Paulo eram a de Fábio Gurgel (Alliance), a Godoy Macaco e a de Ralph Gracie.
Com Fábio Gurgel, Ralph GracieContado por Demian Maia no Connect Cast · 0:46:23 · ler o artigoAldo Caveirinha contou que, quando era faixa-amarela e laranja na Gracie Barra, viu Ryan Gracie faixa-roxa e Ralph Gracie faixa-marrom.
Com Ryan Gracie, Ralph GracieContado por Aldo Caveirinha no Pura Connection · 0:17:36 · ler o artigoRyron Gracie contou que, numa viagem de dez dias de van dando aulas, visitou a academia de Ralph Gracie em São Francisco.
Com Ralph GracieContado por Ryron Gracie no Pura Connection · 1:22:17 · ler o artigoSegundo Ralph Gracie, a família se mudou para a Barra da Tijuca quando ele tinha cerca de 8 anos, numa época em que o bairro era cheio de terrenos vazios e considerado perigoso.
Contado por Ralph Gracie no Pura Connection · 0:11:05 · ler o artigoRalph Gracie contou que cresceu numa casa com cerca de dez crianças, sem trancas, protegida por uns 20 cachorros, entre eles mastins napolitanos.
Contado por Ralph Gracie no Pura Connection · 0:12:09 · ler o artigoSegundo Ralph Gracie, ele começou a treinar jiu-jitsu por volta dos 13 anos, quando a academia Gracie chegou à Barra.
Contado por Ralph Gracie no Pura Connection · 0:13:12 · ler o artigoRalph Gracie contou que fez sua primeira luta profissional de vale-tudo aos 17 anos.
Contado por Ralph Gracie no Pura Connection · 0:13:43 · ler o artigoRalph Gracie contou que, quando começou a treinar, dominava os outros garotos da academia porque já tinha experiência de briga de rua.
Contado por Ralph Gracie no Pura Connection · 0:15:17 · ler o artigoSegundo Ralph Gracie, ser um Gracie nunca foi uma obrigação: ele e os primos lutavam porque gostavam.
Contado por Ralph Gracie no Pura Connection · 0:11:05 · ler o artigoRalph Gracie disse que vive nos Estados Unidos há 28 anos.
Contado por Ralph Gracie no Pura Connection · 0:03:47 · ler o artigoSegundo Ralph Gracie, nos últimos cinco ou seis anos o perfil da academia dele mudou: saíram os tipos durões e hoje cerca de 80% dos alunos são engenheiros e gente ligada a computador e games.
Contado por Ralph Gracie no Pura Connection · 0:40:56 · ler o artigoRalph Gracie contou que cria muitas posições durante o treino, quando cai numa situação que nunca tinha visto.
Contado por Ralph Gracie no Pura Connection · 0:43:33 · ler o artigoSegundo Ralph Gracie, ele mantém um projeto social de jiu-jitsu na Mongólia com cerca de 150 crianças, num prédio sem água encanada.
Contado por Ralph Gracie no Pura Connection · 0:56:43 · ler o artigoRalph Gracie afirmou que há mais de 800 brasileiros vivendo de dar aula de jiu-jitsu em Abu Dhabi.
Contado por Ralph Gracie no Pura Connection · 0:57:44 · ler o artigoSegundo Roberto Gordo, aos 12 anos ele foi ao Maracanãzinho ver um vale-tudo levado por Márcio Macarrão, casado com a irmã mais velha de Ralph Gracie, e correu para debaixo do ringue na hora da confusão.
Com Ralph Gracie, Márcio StambowskyContado por Roberto Gordo Correa no Pura Connection · 0:11:50 · ler o artigoSegundo Roberto Gordo, ele começou a dar aula ainda faixa-roxa, junto com Ralph Gracie, numa academia de ginástica no Recreio, sob a responsabilidade de Jean Jacques Machado.
Com Jean Jacques Machado, Ralph GracieContado por Roberto Gordo Correa no Pura Connection · 0:34:26 · ler o artigoSegundo Ralph Gracie, ele morou 30 anos nos Estados Unidos e voltou para a Barra da Tijuca para ficar perto da mãe e da família.
Contado por Ralph Gracie no Pura Connection · 0:01:08 · ler o artigoRalph Gracie disse que está com 55 anos, tem um filho de quase 2 anos e uma filha de 4 para 5 anos, e que recomeçou a vida no Rio.
Contado por Ralph Gracie no Pura Connection · 0:12:36 · ler o artigoRalph Gracie disse que hoje é faixa-coral de jiu-jitsu.
Contado por Ralph Gracie no Pura Connection · 0:10:31 · ler o artigoPara Ralph Gracie, o jiu-jitsu replica a vida: o aluno chega arrogante, fica mais tranquilo na roxa e na marrom e ganha paz na faixa preta.
Contado por Ralph Gracie no Pura Connection · 0:09:26 · ler o artigoRalph Gracie disse que o jiu-jitsu é uma herança que o pai deixou e que ninguém pode tirar dele, ao contrário de dinheiro.
Com Robson GracieContado por Ralph Gracie no Pura Connection · 0:24:38 · ler o artigoSegundo Ralph Gracie, o irmão Renzo é considerado árabe no mundo árabe e já rasgou um cheque milionário por causa de valores.
Com Ralph GracieContado por Ralph Gracie no Pura Connection · 0:28:48 · ler o artigoRalph Gracie contou que cresceu numa casa de oito quartos no Quebra-Mar, onde a mãe e a tia criavam dez crianças e chegaram a morar 25 pessoas.
Contado por Ralph Gracie no Pura Connection · 0:32:57 · ler o artigoSegundo Ralph Gracie, a academia dele banca um projeto na Mongólia com 150 crianças treinando de graça, que precisa de 50 mil por ano.
Contado por Ralph Gracie no Pura Connection · 0:52:39 · ler o artigoRalph Gracie contou que deixou um aluno encanador treinar oito meses sem pagar nos Estados Unidos e perdoou a dívida, e que nunca mandou aluno embora por falta de dinheiro, só por mau-caráter.
Contado por Ralph Gracie no Pura Connection · 1:20:53 · ler o artigoRalph Gracie disse que, na percepção dele, sempre foi melhor professor do que lutador, e que gosta de dar aula e de aprender.
Contado por Ralph Gracie no Pura Connection · 1:30:53 · ler o artigoSegundo Ralph Gracie, quando um parceiro reclama de dor durante uma passagem de guarda, ele volta depois e tenta reproduzir aquilo de forma consciente para criar uma técnica nova.
Contado por Ralph Gracie no Pura Connection · 1:41:21 · ler o artigoRalph Gracie disse que é da época em que o bate-estaca era permitido e que, por isso, nunca deixava o adversário levantá-lo pela guarda sem soltar a posição e botar a mão no chão.
Contado por Ralph Gracie no Pura Connection · 1:55:13 · ler o artigoSegundo Kyra Gracie, quando ela tinha 15 anos e era faixa-azul, depois de lutar um Pan-Americano fora do Brasil, os tios disseram que ela devia parar de treinar jiu-jitsu porque aquilo não era para mulher.
Com Renzo Gracie, Ralph Gracie, Ryan GracieContado por Kyra Gracie no Pura Connection · 0:24:19 · ler o artigoSegundo Kyra Gracie, na época da proibição os tios saíram de casa: Ryan foi para São Paulo, Renzo para Nova York e Ralph para os Estados Unidos, e ela continuou treinando com o incentivo da mãe.
Com Renzo Gracie, Ralph Gracie, Kyra GracieContado por Kyra Gracie no Pura Connection · 0:24:50 · ler o artigoDudu Dantas contou que montou um curso gratuito para professores de projetos sociais, com 12 disciplinas e certificado da Unirio, com Pedro Valente na história da arte marcial, Kyra Gracie no empreendedorismo e ajuda de Ralph Gracie.
Com Pedro Valente, Kyra Gracie, Ralph GracieContado por Dudu Dantas no Pura Connection · 1:17:39 · ler o artigoSegundo Kyra Gracie, ela cresceu na mesma casa que os tios Renzo, Ralph e Ryan, onde havia um tatame, e passava o tempo vendo treinos, lutas e indo a campeonatos.
Com Renzo Gracie, Ralph Gracie, Ryan GracieContado por Kyra Gracie no Pura Connection · 0:06:23 · ler o artigoSegundo Wallid Ismail, a primeira luta dele contra os Gracie foi com Ralph, que ele venceu; depois veio Renzo, e as regras mudaram várias vezes até ele aceitar lutar até uma hora.
Com Ralph Gracie, Renzo GracieContado por Wallid Ismail no Podcast Nem Me Viu · 0:42:29 · ler o artigoCristiano Marcello contou que Ralph Gracie, que começava a dar aula na Gracie Tijuca, lhe ofereceu uma bolsa com a condição de competir pela academia.
Com Cristiano MarcelloContado por Cristiano Marcello no Pura Connection · 0:11:37 · ler o artigoSegundo Cristiano Marcello, pouco depois Ralph Gracie foi embora e Royler Gracie assumiu a Gracie Tijuca, cujos alunos iam duas vezes por semana à Gracie Humaitá para treinos e seletivas.
Com Ralph GracieContado por Cristiano Marcello no Pura Connection · 0:12:09 · ler o artigoO Morango contou que teve umas duas aulas com o Ralph Gracie na Gracie Tijuca, quando ele estava de saída para São Francisco. Depois o Royler Gracie assumiu a academia e ia lá duas vezes por semana.
Com Royler Gracie, Fabrício CamõesContado por Fabrício Camões no Pura Connection · 0:06:59 · ler o artigoWander Braga contou que encontrou Ralph Gracie no lançamento do livro e agradeceu, porque vive do jiu-jitsu graças à família Gracie.
Com Wander BragaContado por Wander Braga no Connect Cast · 1:42:56 · ler o artigoSegundo Draculino, ele chegou ao jiu-jitsu pelo surf, na Barra da Tijuca, onde conheceu a família Gracie: Renzo, Ralph, Ryan e aquela turma.
Com Renzo Gracie, Ralph Gracie, Ryan GracieContado por Draculino no Pura Connection · 0:04:27 · ler o artigo
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