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Capa de Rickson Gracie
Foto de Rickson Gracie

Biografia

Rickson Gracie

Rickson Gracie é filho de Hélio Gracie e fundou a Jiu-Jitsu Global Federation. O Sérgio Malibu conta que Rolls era o melhor da época e que depois o Rickson virou o melhor sem discussão. O Royler diz que o bastão de maior competidor da família passou de um irmão para o outro, e a Reila Gracie lembra que o próprio Rolls preparava o Rickson para isso. Segundo o Relson, ele lutou dos 9 aos 27 anos e nunca perdeu em competição.

Rickson conta que rolava no tatame antes de aprender a andar. Aos 12 anos entrou em pânico numa gravata e bateu. Depois pediu ao irmão que o enrolasse num tapete, num calor de 40 graus, até aprender a se acalmar. Ele diz que teve um pai e três mentores: Carlos, Hélio e Orlando Cani. Com o Cani aprendeu a respiração pelo diafragma, e o mestre o chama de aluno número um.

A luta que marcou foi contra o Rei Zulu. O Pedro Sauer e o Marcelo Alonso falam em 18 anos; o Carlos Gama, em 19. Rickson conta que pensou em desistir, que o pai disse que o adversário estava mais cansado e que um irmão jogou um balde de gelo na cabeça dele. O Carlos Gama diz que o balde foi do Hélio, e o Sergio Zveiter lembra do Rolls sacudindo o irmão no intervalo. Rickson pegou as costas, venceu e diz que dali em diante preferia perder de qualquer jeito a pensar em desistir.

Para o primeiro UFC, o Rorion escolheu o Royce porque, segundo ele, uma vitória do Rickson não surpreenderia ninguém. Rickson foi para o Japão. O Alonso conta que ele ganhou duas vezes o Vale Tudo Japan e que, contra o Yuki Nakai, escolheu vencer sem socar o rosto do japonês. A luta com o Marco Ruas nunca saiu: o Zveiter diz que o Ruas pediu três meses para se preparar, e o Ruas nega.

No treino, os relatos se repetem. O Fábio Gurgel, então campeão absoluto, bateu nove vezes no primeiro treino e diz que em dez anos nunca conseguiu finalizá-lo. O Pedro Sauer acha que, sem o Rickson, a família não teria feito nada nos Estados Unidos. Quando ofereceram a faixa-coral, conta o Rodrigo Comprido, ele disse que ia guardar no cofre. Pela federação, propõe um primeiro ano de treino sem oponente, porque, segundo ele, oito de cada dez alunos largam nos seis primeiros meses.

Biografia organizada por Gabriel Guimarães a partir de 115 entrevistas · atualizada em 30 set 2026

Linha do tempo

  1. Segundo Relson Gracie, ele competiu de 1961 a 1985 sem perder, lutava o absoluto adulto desde os 16 anos, na faixa-marrom, e por cinco anos dividiu a categoria de peso com Rickson, ficando com o ouro e Rickson com a prata.

    Com Rickson GracieContado por Relson Gracie no Pura Connection · 1:03:39 · ler o artigo

  2. Sérgio Malibu contou que entrou de vez no jiu-jitsu depois de ver Rickson Gracie vencer o havaiano com facilidade, na primeira vez em que viu o jiu-jitsu em ação, no fim dos anos 1970. Pelas contas dele, Rickson tinha uns 17 anos.

    Com Rickson GracieContado por Sérgio Malibu no Connect Cast · 0:01:36 · ler o artigo

  3. Segundo Sérgio Malibu, nos anos 1980 Chuck Norris foi à academia de Hélio Gracie com um amigo, Bob, que chutou Royce Gracie numa demonstração. Royce pediu ao pai para lutar, Hélio autorizou e Royce estrangulou o americano. Rickson teria pedido ao pai para deixar o homem na dúvida quando ele quis uma segunda rodada.

    Com Hélio Gracie, Rickson GracieContado por Sérgio Malibu no Connect Cast · 1:04:32 · ler o artigo

  4. Segundo Ricardo Americano, Rickson Gracie estava um passo à frente de todos nos anos 80 porque trouxe para o jiu-jitsu o trabalho de respiração ligado ao yoga.

    Com Ricardo AmericanoContado por Ricardo Americano no Pura Connection · 0:58:23 · ler o artigo

  5. Pinduka contou que tinha 10 dias para se preparar; Carlson achava que não precisava treinar diferente, e Robson levou o grupo para a academia de Hélio, onde treinaram com Rickson e os alunos, com Hélio supervisionando.

    Com Robson Gracie, Hélio Gracie, Rickson Gracie, Carlson GracieContado por Pinduca no Pura Connection · 0:36:33 · ler o artigo

  6. Rogério Camões contou que, por volta de 1985 e 1986, dava aula na Corpore do Flamengo e treinava chão com Pedro Sauer, que saía da aula de Rickson Gracie e ia rolar com ele.

    Com Rogério Camões, Rickson GracieContado por Rogério Camões no Pura Connection · 0:06:17 · ler o artigo

  7. Eduardo Gavião contou que, no vale-tudo de 1986, Rickson recusou lutar com Marco Ruas por não conhecê-lo, e Pinduca aceitou com 18 dias de preparação e uma bolsa que hoje seria um salário mínimo.

    Com Rickson Gracie, PinducaContado por Eduardo Gavião no Pura Connection · 0:06:43 · ler o artigo

  8. Segundo Fábio Gurgel, no mesmo ano em que ganhou a faixa-preta viajou aos Estados Unidos para treinar com Rickson Gracie e bateu nove vezes no primeiro treino, mesmo sendo o atual campeão absoluto.

    Com Rickson GracieContado por Fábio Gurgel no Connect Cast · 0:32:26 · ler o artigo

  9. Segundo Cristiano Marcello, ele treina jiu-jitsu desde 1989, recebeu a faixa-preta do Royler Gracie e morou com o Rickson Gracie.

    Com Royler Gracie, Rickson GracieContado por Cristiano Marcello no Pura Connection · 0:40:35 · ler o artigo

  10. Pedro Sauer contou que trabalhou 12 anos na Bolsa do Rio e largou o emprego em 1990, aos 32 anos e sem falar inglês, para ir aos Estados Unidos com Hélio Gracie; os dois moraram seis meses na garagem de Rickson.

    Com Hélio Gracie, Rickson GracieContado por Pedro Sauer no Connect Cast · 0:32:05 · ler o artigo

  11. Segundo Léo Castelo Branco, quando enfrentou Libório em 1993, Carlson Gracie dizia que Libório era o lutador que estava sendo preparado, e Royler Gracie disse numa entrevista que Rickson ia esfregar o tatame com a cara de Libório.

    Com Leonardo Castelo Branco, Carlson Gracie, Royler Gracie, Rickson GracieContado por Leonardo Castelo Branco no Connect Cast · 1:09:07 · ler o artigo

  12. Segundo Marinho Filho, Rorion Gracie escolheu Royce em vez de Rickson para representar a família no torneio de 1993 porque um lutador menor e mais magro ressaltaria a técnica do jiu-jitsu.

    Com Royce Gracie, Rickson GracieContado por Marinho Filho no Pura Connection · 0:42:35 · ler o artigo

  13. Felipe Gama contou que começou a amizade com Royler em 1986 e foi para a Gracie Humaitá em 1994, depois de ganhar a faixa roxa de Rickson.

    Com Royler Gracie, Rickson GracieContado por Felipe Gama no Pura Connection · 0:55:33 · ler o artigo

  14. Segundo Marcelo Alonso, um árabe que tinha visto o UFC em 1993 chegou ao Rio em 1994 para treinar com Nelsinho Monteiro, faixa-preta de Carlinhos Gracie, sem revelar quem era. No último dia contou ser príncipe e levou Nelsinho para ensinar em Abu Dhabi, origem do ADCC.

    Com Rickson Gracie, Carlos Gracie JúniorContado por Marcelo Alonso no Pura Connection · 0:57:12 · ler o artigo

  15. Segundo Pedro Sauer, quando tinha cerca de 30 academias associadas, ele fechou a Associação Pedro Sauer, por volta de 1994, para se juntar à associação que Rickson Gracie abriu nos Estados Unidos.

    Com Rickson GracieContado por Pedro Sauer no Connect Cast · 0:53:29 · ler o artigo

  16. Segundo Marcelo Alonso, Rickson Gracie venceu duas edições do Vale Tudo Japan, a segunda em 1995, e virou um rei no Japão.

    Contado por Marcelo Alonso no Pura Connection · 1:01:55 · ler o artigo

  17. Cristiano Marcello contou que, depois de lutar o Pan-Americano de 1995 na Califórnia, foi morar na casa de Rickson Gracie a convite de Rockson, e ficou lá até o fim de 1997, treinando e ajudando nas aulas particulares.

    Com Rockson Gracie, Rickson GracieContado por Cristiano Marcello no Pura Connection · 0:14:48 · ler o artigo

  18. Rodrigo Medeiros contou que, quando chegou a Los Angeles em 1996, havia quatro academias na cidade, entre elas a Gracie de Torrance, a do Rickson em Westwood e a dos irmãos Machado; Renzo tinha acabado de ir para Nova York e Ralph estava chegando a São Francisco.

    Com Rickson Gracie, Jean Jacques Machado, Renzo Gracie, Ralph GracieContado por Rodrigo Comprido no Pura Connection · 0:32:53 · ler o artigo

  19. Marcelo Alonso contou que Yuki Nakai, depois de perder para Rickson Gracie em 1995, veio ao Brasil aprender jiu-jitsu e em 1997 ficou hospedado no estúdio de Alonso, passando por várias academias.

    Com Rickson Gracie, Marcelo AlonsoContado por Marcelo Alonso no Pura Connection · 1:05:02 · ler o artigo

  20. Segundo Cristiano Marcello, quando morava com o Rickson Gracie ele foi ao Havaí, onde a última viagem foi em 1997, e foi recebido pelos surfistas locais por estar com o Rickson.

    Com Rickson GracieContado por Cristiano Marcello no Pura Connection · 1:34:31 · ler o artigo

  21. Demian Maia contou que em 2008, com cerca de um ano de UFC, treinou por cerca de três horas com Rickson Gracie no apartamento dele no Rio, com a ajuda do empresário Paulo Vasconcelos.

    Com Rickson GracieContado por Demian Maia no Connect Cast · 1:29:20 · ler o artigo

Histórias contadas

Linhagem

Graduou Jorge Pereira (faixa preta), Cameron Shayne (faixa azul), Felipe Gama (faixa roxa), Jorge Pereira (faixa preta), Leonardo Xavier (faixa preta (6º grau)).

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