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Capa de Relson Gracie
Foto de Relson Gracie

Biografia

Relson Gracie

Relson Gracie é filho de Hélio Gracie e, pelo que ele conta, competiu de 1961 a 1985 sem perder uma luta. Depois levou o jiu-jitsu para o Havaí, onde o governo criou o Dia Relson Gracie, em 6 de abril. O Pedro Sauer o chama de talento número um, com uma flexibilidade parecida com a do pai.

Relson diz que foi amamentado no tatame e com um ano e meio já estava na lona. Quem o educou e o puxou para competir foi Rolls Gracie, o irmão mais velho, que testava o jiu-jitsu contra judô, wrestling e sambo. Hélio o colocou na marrom aos 16 anos e o segurou oito anos e meio nela porque ele ia mal na escola. A preta veio aos 27. Lutava o absoluto adulto ainda de marrom e, segundo ele, por cinco anos ficou com o ouro e Rickson com a prata na mesma categoria, porque Hélio não deixava os dois se enfrentarem. Antes de cada campeonato era um mês dormindo às nove, sem festa. Parou aos 32.

Por volta de 1972 ele abriu a Gracie Ilha do Governador. No desafio contra a luta livre, conta que estava pronto para pegar Marco Ruas, mas foi tirado. O Pedro Sauer acha que foi Hélio quem o tirou na última hora. Relson diz que fez uma única luta oficial de vale-tudo, a pedido do pai, e que nunca lutou por dinheiro. Por isso recusou a proposta para enfrentar Sakuraba e ofereceu uma luta filmada na casa dele, sem bolsa.

Em 1985 chegou à Califórnia com Carlos Sauer e trabalhou de ajudante de bombeiro e de pedreiro, porque ninguém conhecia o jiu-jitsu. No Havaí começou numa garagem com dez alunos. Ele esteve no corner de Royce nos três primeiros UFCs, e conta que a turma na universidade saiu de 80 alunos para 700, com 180 na fila de espera. Diz que deu aula ao Serviço Secreto, ao FBI e à polícia, que recebeu a faixa vermelha em 2013 e que BJ Penn treinou com ele.

Relson defende que o jiu-jitsu de Hélio foi feito para defesa pessoal e que a competição é só uma opção. Na associação dele, com cerca de 140 escolas, o aluno só treina livre depois de 15 aulas, e só ele promove faixa-preta. O Jean Vandesteen, braço direito dele, diz que Relson é quem mais fala do pai e só muda uma técnica quando vê necessidade real.

Biografia organizada por Gabriel Guimarães a partir de 15 entrevistas · atualizada em 30 set 2026

Linha do tempo

  1. Relson Gracie contou que, entre 1954 e 1961, havia um programa de vale-tudo toda segunda-feira na TV Continental, com os lutadores caindo sobre uma lona, sem tatame.

    Contado por Relson Gracie no Pura Connection · 0:51:55 · ler o artigo

  2. Segundo Relson Gracie, ele competiu de 1961 a 1985 sem perder, lutava o absoluto adulto desde os 16 anos, na faixa-marrom, e por cinco anos dividiu a categoria de peso com Rickson, ficando com o ouro e Rickson com a prata.

    Com Rickson GracieContado por Relson Gracie no Pura Connection · 1:03:39 · ler o artigo

  3. Relson Gracie contou que abriu a Gracie Ilha do Governador com Zé Moraes, do Iate Clube, seu padrinho de casamento, quando tinha 20 anos, em 1972 ou 1973.

    Contado por Relson Gracie no Connect Cast · 0:52:54 · ler o artigo

  4. Segundo Relson Gracie, ele chegou a São Francisco em 1985, oito anos antes do UFC, junto com Carlinhos Sauer, e trabalhou como ajudante de bombeiro e de pedreiro enquanto tentava dar aulas de jiu-jitsu.

    Com Carlos SauerContado por Relson Gracie no Pura Connection · 0:02:23 · ler o artigo

  5. Segundo Relson Gracie, ele chegou aos Estados Unidos pela Califórnia em 1985 e ficou três anos lá sem conseguir ensinar jiu-jitsu, porque as pessoas não conheciam a técnica.

    Contado por Relson Gracie no Connect Cast · 0:01:32 · ler o artigo

  6. Segundo Relson Gracie, ele começou a ensinar na Universidade do Havaí por volta de 1988 e 1989, e o número de alunos cresceu a cada luta de Royce no UFC, chegando a 342.

    Contado por Relson Gracie no Pura Connection · 0:33:39 · ler o artigo

  7. Segundo Relson Gracie, ele tinha 80 alunos na universidade no Havaí quando Royce Gracie lutou o primeiro UFC, em 1993, e chegou a 700 inscritos depois da quinta luta do Royce, com 180 pessoas na lista de espera.

    Com Royce GracieContado por Relson Gracie no Pura Connection · 0:06:33 · ler o artigo

  8. Segundo Relson Gracie, ele recebeu a faixa vermelha e preta em 1993, no dia em que Royce lutou o primeiro UFC, e a faixa vermelha em 2013, num 6 de abril, depois de 20 anos ensinando nos Estados Unidos.

    Com Royce GracieContado por Relson Gracie no Pura Connection · 1:19:17 · ler o artigo

  9. Relson Gracie contou que organizou campeonatos no Havaí até 2006, com regras do Hélio, que passaram de 220 para 2.700 inscritos e pagavam 4.000 dólares ao campeão do absoluto. Segundo ele, Xande e Saulo Ribeiro, Feitosa e Cacareco competiram lá.

    Com Xande Ribeiro, Saulo Ribeiro, Feitosa, Alexandre CacarecoContado por Relson Gracie no Pura Connection · 1:22:59 · ler o artigo

Histórias contadas

Linhagem

Graduado por Hélio Gracie (faixa preta).

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Todas as afirmações desta página são de quem as contou nas entrevistas, não do site. Versões diferentes do mesmo fato aparecem lado a lado. Peça uma correção.